Description

Le Couscous marocain est un plat déshydraté de 800 Kcal à réhydrater à l’eau bouillante directement dans un récipient. Ce plat convenant au régime végétalien est composé de semoule, de fruits secs, de légumes séchés et de différents assaisonnements.

Ce plat de 200 g avant réhydratation est conditionné dans un petit sachet permettant de le glisser au fond de votre sac à dos. C’est idéal pour optimiser la place dans votre sac à dos lorsque vous partez pendant une très longue durée que ce soit pour une expédition ou un trek.

– TentMeals vous propose aussi une version 500 Kcal de la recette
– À apprécier seul pour un grand mangeur ou à partager à deux
– La quantité d’eau demandée est à peu près le volume du sachet vide

Ingrédients : Couscous (gluten), fruits (mangue, abricots, raisins secs (sulfuré)), noix, graines de tournesol, amandes, paprika, bouillon végétalien (soja, céleri), tomate, oignon, cumin, ail, menthe, persil, coriandre, épices mélangées.

Allergènes : Gluten, sulfure, noix, amandes, soja, céleri. Peut contenir des traces d´autres allergènes.

Conseils : Stocker dans un endroit frais et sombre.

Mode de préparation : 1. Ajouter 310 ml d´eau bouillante avec le contenu de ce sachet dans un récipient 2. Bien mélanger le contenu réhydraté puis couvrer le tout pendant 7 minutes

Valeurs nutritionnelles

Composition	Pour 100g	Par produit
Valeur énergétique en Kcal	400	802
Valeur énergétique en Kj	1674	3355
Lipides (g)	13.9	27.8
Dont acides gras saturés (g)	1.3	2.5
Glucides (g)	59.6	119.3
Dont sucre (g)	12.4	24.7
Fibres (g)	5.4	10.7
Protéines (g)	12.6	25.3
Sel (g)	0.3	0.5

Pays d’origine: Royaume-Uni
Régime alimentaire: Pauvre en sel, Vegan, Végétarien
Nombre de portions: 1 à 2
Conditionnement: Format poche, réhydraté le contenu dans un récipient.
Temps de préparation (minute): 7
Type de préparation: Déshydraté
Poids réhydraté (g): 510
Durée de vie (à partir de la date de fabrication): 1 an
Volume d’eau à rajouter (ml): 310
Poids avec emballage (g): 204
Poids sans emballage (g): 200