Description
Description
L’avis du Vieux
Vous n’avez plus le choix, vous l’avez décidé, vous devezimpérativement reprendre une activité physique ! Votresanté en dépend…Quoi de plus naturel que de vous mettre à marcher régulièrementpour, progressivement, commencer à courirafin de mobiliser vos articulations, tonifier votre corps etmuscler votre cœur ?L’auteur vous propose de vous accompagner avec bienveillancedans votre démarche afin que vos bonnes résolutionsdébouchent sur des résultats probants pour votre santé.Vous bénéficiez de conseils de bons sens et de séancesextrêmement progressives qui vous permettront d’avancerà votre rythme et de retrouver… une seconde jeunesse.
Votre corps et votre médecin vous diront merci !
Lire la suite
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.