Description
Description
Le Quinoa Ratatouille est conçu spécialement pour les activités outdoor et les repas chauds en pleine nature. Ce plat végétal complet et équilibré associe quinoa et légumes méditerranéens dans une recette nourrissante, savoureuse et facile à emporter. Conditionné dans un sachet léger, il offre une solution saine et pratique pour la randonnée, le bivouac ou le trekking.
Chaque portion de 120 g apporte environ 483 kcal, idéale pour recharger l’énergie après l’effort. Grâce à l’association de légumes cuisinés et de quinoa riche en protéines végétales, il constitue un repas complet, digeste et réconfortant, parfait pour les aventures en itinérance.
Le Quinoa Ratatouille, c’est :
- Un plat végétarien complet à base de quinoa et de légumes méditerranéens
- Une préparation simple : eau bouillante, attente de 10 minutes et c’est prêt
- Un format léger, pratique et nourrissant, idéal pour la randonnée
Ingrédients : Quinoa (25 %), tomates concassées, oignon, poivron, aubergine, courgette, concentré de tomate, ail, sel, huile d’olive, thym, basilic feuille.
Allergènes : Peut contenir des traces de : gluten, œufs, arachides, soja, lait, fruits à coque, céleri, sésame, sulfite.
Conseil : Conserver dans un endroit frais et sec
Mode de préparation :
1) Ouvrir le sachet et retirer l’absorbeur d’oxigène
2) Ajouter 275 ml d’eau bouillante
3) Mélanger bien, fermer le sachet et laisser reposer pendant 10 minutes
4) Remuer et déguster !
Valeurs nutritionnelles
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 403 | 483 |
| Valeur énergétique en Kj | 1701 | 2041 |
| Lipides (g) | 8.1 | 9.7 |
| Glucides (g) | 65.3 | 72.4 |
| Protéines (g) | 17.1 | 20.5 |
| Sel (g) | 1.4 | 1.7 |
- Pays d’origine
- Suisse
- Nombre de portions
- 1
- Type de préparation
- Française
- Poids réhydraté (g)
- 395
- Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
- 3 ans
- Type de cuisine
- Française, Déshydraté
- Volume d’eau à rajouter (ml)
- 150
- Poids avec emballage (g)
- 150
- Poids sans emballage (g)
- 120








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