Description
Description
Cette recette végétarienne est élaborée en France par Voyager. Le duo de Quinoa et de lentilles vertes lyophilisé est un repas idéal pour toute activité nécessitant une autonomie alimentaire telle que la randonnée, le bikepacking ou encore une sortie en mer.
Avec seulement 135 g, le sac à dos reste léger. Ne vous fiez pas à ce poids léger, car c’est un concentré d’énergie avec ses 514 kcal.
l’avantage de cette recette lyophilisée est qu’elle ne nécessite aucune préparation. Il vous suffit d’ajouter de l’eau chaude pour obtenir un repas réconfortant. Le sachet est d’ailleurs imprimé avec une ligne d’eau ce qui permet de verser la bonne quantité d’eau. Toutefois la team Lyophilise & Co recommande toujours d’avoir une gourde graduée, ce qui permet de verser la quantité précise et d’éviter d’avoir une soupe, mais aussi d’économiser du combustible.
Ce duo de quinoa et de lentilles vertes c’est :
– Une recette qui vous apportera 514 kcal
– Une composition avec des ingrédients naturels
– Cuisiné par une marque française
Ingrédients : Quinoa blanc 33%, lentilles vertes précuites 20%, crème de LAIT en poudre, flocons de SEIGLE 11%, oignon, tomate 6%, protéines de pois, lin jaune, farine de BLE malté, sel, cumin 0,1%, poivre, antioxydant: extrait naturel de romarin.
Allergènes : Lait, gluten.
Conseil : À garder dans un lieu sec et tempéré.
Mode de préparation : Ajouter 225 ml d’eau bouillante (respecter la ligne d’eau n°5), bien mélanger, fermer la fermeture zip et attendre 5 à 8 minutes, rouvrir et déguster. Une fois réhydraté, vous pouvez réaliser une galette à poêler.
Valeurs nutritionnelles
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 381 | 514 |
| Valeur énergétique en Kj | 1594 | 2151 |
| Lipides (g) | 10 | 14 |
| Dont acides gras saturés (g) | 4 | 5.7 |
| Glucides (g) | 48 | 65 |
| Dont sucre (g) | 8 | 11 |
| Fibres (g) | 11 | 14 |
| Protéines (g) | 18 | 25 |
| Sel (g) | 3 | 4.5 |
- Pays d’origine
- France
- Régime alimentaire
- 100% Naturel, Végétarien
- Nombre de portions
- 1
- Conditionnement
- Sachet incinérable, zip, ligne d’eau à l’intérieur du sachet
- Temps de préparation (minute)
- 8
- Type de préparation
- Mix de lyophilisé et déshydraté
- Poids réhydraté (g)
- 370
- Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
- 1 an
- Volume d’eau à rajouter (ml)
- 225
- Poids avec emballage (g)
- 150
- Poids sans emballage (g)
- 135
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